Ihre Trüffelschweine im fränkischen Einheitsbrei

Tag: Hanteln

“Trainieren im Einklang mit dem Element Wasser”

Ohne Rückenschmerzen durch den Winter; Trainieren im Einklang mit dem Element Wasser, das ständig in Bewegung ist, wodurch der ganze Körper Kräfte mobilisieren muss, es wieder ins Gleichgewicht zu bringen; Trainieren mit Wassergeräuschen, ohne dass im Hintergrund ein Abspielgerät läuft; dabei beobachten, wie das bunte […]